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지난 글에서는 갑자기 어지러울 때 어떤 병원을 가야 할지 알아봤습니다. 어느날 아침에 눈을 떴는데 천장이 빙글빙글 돌았던 끔찍한 경험을 잠시 언급했는데요, 병원에서 진단받은 진단명, 이석증에 대한 이야기를 자세히 해보려고 해요. 아마 저처럼 빙글 도는 어지러움 때문에 놀라서 이 글을 찾아오신 ... 더 읽기

얼마 전, 아침에 눈을 떴는데 천장이 빙글빙글 도는 끔찍한 경험을 했어요. 단순히 피곤해서가 아니라, 제대로 서 있기도 힘들었죠. 갑자기 어지러울때 병원을 가야 하는데, 가장 막막했던 건 ‘대체 어디로 가야 하지?’였습니다. 저처럼 갑작스러운 증상으로 당황하며 어지러움 병원을 검색하고 있을 분들을 위해 ... 더 읽기

타임지에서 선정한 슈퍼푸드 블루베리 blueberry라는 이름처럼 검푸른색의 과일입니다.그런데 berry라는 이름과는 다르게 딸기 등 베리류와는 전혀 관계가 없는 진달래과 식물이라고 하는데요.이런 블루베리는 시력과 노화방지에 좋은 것으로 유명합니다.그럼 블루베리 효능과 부작용에 대해 알아보겠습니다. 슈퍼푸드 블루베리에 대해 알아보자! 블루베리 효능 블루베리에는 안토시아닌, 비타민C, ... 더 읽기

슈퍼푸드 1탄. 슈퍼푸드 마늘의 효능 우리나라는 1인당 연간 마늘 섭취량이 가장 많은 나라로 알려져 있는데요.그만큼 마늘을 다양하게 활용하여 많이 먹고 있다는 뜻으로 우리나라 사람들의 마늘 사랑은 어마어마합니다.이런 마늘은 ‘동굴 속에서 곰이 100일간 마늘과 쑥을 먹고 사람이 되었다.’는 단군신화에서도 확인할 수 ... 더 읽기